Få hjælp til sårbar eller vanskelig hud - få en personlig anbefaling
Vores hudlæger og specialister giver dig en personlig anbefaling til hudpleje.
Ved mange hudsygdomme er forebyggelse én af grundstenene for
at mindske risikoen for forværring eller opblussen. Netop her har
fugtighedscremer en vigtig og central rolle.
Ved regelmæssig brug af fugtighedscremer kan man ved visse
hudsygdomme så som eksem og psoriasis mindske risikoen for forværring og
dermed nedsætte forbruget af hormoncremer. Det er derfor vigtigt, at man
forsætter med fugtighedscremer, også selvom lægen måske udskriver receptpligtig medicin,
medmindre lægen har sagt andet.
Lige meget om du har en hudlidelse eller ej, kan man i
perioder opleve at huden er tør, skællende, rød, irriteret og til tider kløende
især i vinterhalvåret.
Ved nogle hudsygdomme som f.eks. psoriasis og eksem er hudbarrieren
ikke intakt, dvs. at huden er mere udsat for angreb af svamp, virus og bakterier
samtidig med at huden har svære ved at holde på den naturlige fugt.
Hud- og Hyperhidroseklinikken forhandler dele af serien fra MDerma. Ved en konsultation hos os, får du en personlig anbefaling til, hvilke MDerma præparater, der vil være egnede til dig.
Bag det danske hudplejeprodukt MDerma er den danske hudlæge Uffe Koppelhus. MDerma har vundet flere priser for rene, certificerede hudplejeprodukter. Astma og Allergiforbundet anbefaler desuden produkterne. Hos os kan du købe dele af serien, og du vil altid få en anbefaling fra vores læge om, hvad der passer til dig.
Lidt forenklet inddeles fugtighedscremer typisk efter fedtindholdet 20-100%. Fedtindholdet fremgår dog desværre ikke af alle cremer, du kan købe. Fedtstoffer lægger sig som en hinde på huden og holder på hudens egen fugt. Derudover indeholder mange fugtighedscremer fugtbindere, som trækker vand op fra underhuden. Generelt kan man sige, at jo tørre din hud er, desto højere fedtprocent.
Her kan man som tommelfingerregel gå efter:
De fedeste cremer egner sig f.eks. bedst til om natten, eller når
det er køligt, og de mindre fede til om dagen, ved sport eller i sommerhalvåret,
hvor det er varmt og man sveder. Typisk er huden mere tør i vinterhalvåret og har ofte brug
for federe cremer i den periode.
Valg af fugtighedscreme afhænger først og fremmest af, hvilken creme du kan lide at bruge, og det kan variere fra periode til periode, så det er fint at skifte lidt. Én creme, der kommer på huden er nemlig meget bedre end én, der bliver i tuben/bøtten.
Med andre ord; Det er bedre, du køber en creme, du kan lide at bruge, end at du køber den optimale, som du ikke får brugt. Det anbefales dog at undgå cremer med parfume, da det øger risikoen for udvikling af allergi - især hvis du er kendt med hudsygdom.
Hyppigheden af indsmøring afhænger selvfølgelig af, hvor tør huden er, men typisk bør du smøre en til flere gange dagligt.
Det er klart lettes at huske, hvis det bliver en rutine. F.eks. kan du stille cremen ved siden af tandbørsten, så du husker det morgen og aften. Ha' evt. en mindre creme i lommen/tasken eller på arbejdsbordet til i løbet af dagen, især hvis dine hænder er udsat for hyppige håndvask.
Hvis du i perioder får receptpligtig hormoncreme eller anden immunhæmmende creme, skal du fortsætte med at smøre med fugtighedscreme, medmindre lægen siger noget andet.
Telefontid: Mandag - Fredag kl. 9-15
En del af HOHK ApS, CVR: 41811145
Østerbrogade 113, 2100 Kbh Ø
Vejlevej 1, 7400 Herning
Præstøvej 78E, 4640 Faxe